木村タカヒロ日記 バックナンバー
日時 | タイトル | 配信数 |
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2019/08/04(日) 11:30 | 【木村タカヒロ日記】Vol. 520 閃き→決心→行動のコツ | 145 |
2019年8月4日
こんにちは。木村タカヒロです。
昨日の
閃き→決心→行動のプロセスには
ちょっとしたコツのようなものがあると思う。
それは、行動の段階で、
「結果に執着しない」ということ。
決心の段階で「こうなる」と
結果を設定したら、
あとはただ楽しみながら行動する。
結果の良し悪しに対する執着は、
つねに「もし失敗したら……」という
不安がつきまとう。
決心のときに「よっしゃ!」と
スイッチを入れたら、あとは放っておく。
部屋の電気を点けるのに、
「点かなかったらどうしよう」とは思わない。
それと一緒。
そうなって当たり前。
当たり前のことに執着はない。
スイッチを入れて、あとは手放す。
そして楽しむ。すると、手に入る。
このパラドックスが
現実化のカラクリだと思う。
スイッチを入れて、手放して、
それで楽しめなかったらどうするかって?
やめる!(笑)
結果に執着してると、なかなかやめられない。
「もっとがんばらないと」
「努力が足りないんじゃないか」
といって自分を責める。
自分を責めるネガティブな感情が
結果を遠ざけるという悪循環。
そもそも
何が楽しいのかわからないって?
自分の胸に聞いてみな!(笑)
頭で考えると損得勘定になりがちだ。
自分の胸に聞いてみればわかる。
胸が踊っていたら(ウキウキしてたら)
迷わずゴー!
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■木村セレクト今日の一曲☆
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『ココロオドル』nobodyknows
https://youtu.be/_lAeBo6jjfE
アゲアゲ〜
良い休日を!
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